ほっとスマイル☆

みなさん、いかがお過ごしですか

先日、しらさん家の子どもたちと、
山中集落へ雪遊びへ行ってきました。
詳しくは、ササのブログを見てもらいたいと思います^^
とっても楽しかったです

しかし、私自身こんなにも雪のあるところに行ったのは初めてで、
雪の多い地域の大変さを実感しました。
スキー場には小さい時から行っていましたが、
除雪もしっかりしてるし、道路も広いので、
そこまで感じることはありませんでした。

ここに住むみなさんは、
一日雪かきをしている、とお話を伺いました。
若い方はほとんどいなく、
お歳の方がほとんどなのだそうです。
無理してやらなくてもいいんじゃないかと思うところですが、
やらなくてはならない環境にあるんですね。。。

市の広報では
「雪かきは一人ではやらないように…」と言っていますが、
あのような集落では、一人でやるしかない。。。
そんなこと言ってられない。。。

除雪作業中の事故をニュースで聞くたびに
「一人でやっちゃだめだよなぁ～」
そんなことを思っていましたが、
そうできない方々がいるんですね。。。

父に同じことを言われたのを思い出し、
あらためて、こういうことか…と感じているところです。

何かいい策はないのでしょうか…

私たちが雪遊びに行くことで、
その集落のみなさんに少しでも元気をあげられているとしたら、
嬉しいなぁと思います。

[2010/02/09 16:39 ] | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0)

健康学習会☆

今日は、かしわざき男女共同参画推進市民会議の主催で
『健康学習会　第１回』が行われ、担当させていただきました

テーマは【タオルを使って体を動かそう！】

外はものすごい吹雪!!!
「今日、この天候で人が集まったら、いつでもなんでもできるね！」
そんな風に、主催者の方がおっしゃるくらいです。

そんな中、なんと！
お話にお聞きしていた通り、
２０人ほどの方々からお集まりいただきました。
感謝、感謝です

タオルを使って体操したり、
タオルを一本の棒のように見立ててカラダを動かしたり、
また、タオルをボールのように丸めて使ったり・・・・

軽く汗をかいて、みなさん帰られました

１時間３０分という時間の中で、
初めてみなさんと出会い、
お互い緊張する中で始まり、
打ち解け、通じあい、笑いあう…
最後に
「ありがとう」
と挨拶をかわす…

まだまだ至らないところの多い私ですが、
みなさんの広い大きなココロに助けられています。

みなさんの素敵な笑顔と笑い声！！！
今日もありがとうございました

今日の様子は、
２月１０日(水)９：１５～　ＦＭピッカラさん　で
放送されます

[2010/02/06 16:01 ] | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0)

節分☆

http://warakashi.blogspot.com/
笑足ねっとの代表である、しらさんのブログです

高齢者の方々と触れ合う機会が多い私ですが、
みなさんをとても羨ましく思うときがあります

それはなぜかというと、
今を生きることができているから、です。
７０歳や８０歳になって、
痛いところや悩みがあったとしても、
生きていることができている、
それがやっぱり大事なんだと思います。

だからこそ、今を愉しんでほしいと思います。
７０歳、８０歳になって暗い気持ちや落ち込んでいるなんて
切なすぎます。
今だから、この年齢だから、愉しんでもらいたいと…。
それが、自宅であっても、しらさん家であっても、病院であっても、
施設であっても「自分らしく愉しんでもらいたい」と願うわけです。

この想いを
もっと多くの方に伝えるにはどうしたらいいだろうか…
これまでの想いを、少しでも形にしていけたらいいと、
節分の今日、あらためてそう思います

家に帰ったら、
恵方巻き食べて、豆まきするぞォ～～～(もちろんお菓子入り

)

[2010/02/03 16:39 ] | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0)

初☆パワーポイント☆

北条ころばん塾も水曜コースは第４回が終わりました

月曜日も来週、４回目を終えます。

１ヵ月…
早いですねぇ～～～～～

あと２ヵ月でみなさんにどんなことがしてあげられるのでしょうか。。。
喜んでいただけるのでしょうか。。。
「参加してよかったぁ～！これからも元気に生活していこう！」
そう思って終わってほしい・・・と思います。

もっともっと私ができること、してあげられることがあるはず！！！
北条では、特にそんな思いを抱いています。

今回は運動前のミニ講話も担当しました。
テーマは『運動あそびとは…』
急遽、パワーポイントを作り、今回が初!!!
みなさん、一生懸命聞いてくださって、感謝感謝です。

☆『転倒骨折予防』として、
大きな怪我につながらない『身のこなし』を身につける
☆『北条の仲間とだからこそ愉しめる運動あそびで、笑顔つながり』
この２本柱で取り組んでいます